
Wandelen
Trekkinguitrusting
Rust je uit als een pro! Hailey verklapt wat op geen enkele tocht mag ontbreken
Hailey van Dyk is een Canadese ultraloopster, blogster en verpleegster afkomstig van de streek nabij Vancouver. We werkten al met haar samen voor ons verhaal over de tocht door de Himalaya die ze maakte met haar vriendin Hilary Matheson. Als ervaren outdooratlete is ze geknipt om haar trekking-ervaringen van de voorbije jaren met ons te delen. In het interview vertelt ze wat trekking voor haar betekent, welke spullen voor haar onmisbaar zijn op lange tochten en welke tips ze in petto heeft voor trekkingbeginners.
Bauerfeind Sports: Hailey, als je trekking in drie woorden moest beschrijven, welke zouden dat dan zijn?
Hailey van Dyk: Avontuur, ontdekking, nieuwsgierigheid
Hoe doe je doorgaans inspiratie op voor nieuwe reisbestemmingen?
Ik besteed veel tijd aan het zoeken van reisverslagen over gebieden waar ik ook naartoe zou willen gaan. Vooral plaatsen die niet langs de platgetreden paden liggen, intrigeren me. Voor onze reis naar Nepal in de herfst van 2018 heeft mijn reisgenote Hilary prachtige foto's van het Upper-Mustanggebied in een hardloopmagazine gezien. Zodra we de regio begonnen te verkennen, merkten we hoe afgelegen en niet-toeristisch ze echt was. Ik vind het altijd aanlokkelijk om me op onbekend terrein te begeven.
Outdoor Performance Compression Socks
Compressiekousen voor het wandelen met functiezones ter activering van de kuitspieren en voor drukvermindering op de wreef. Ze zorgen voor snelle regeneratie, maximale performance en comfort tijdens lange tochten.
Koop nu!"Voor trektochten in afgelegen gebieden is een campingkooktoestel een must."
Als verpleegster weet je heel goed wat het nut is van compressieproducten in de geneeskunde. In welke mate helpt compressie-uitrusting ook op lange trektochten?
Compressieproducten zijn zo'n geweldige tool voor regeneratie. Compressiesokken of -sleeves helpen je na een lange dag trekken om de bloedcirculatie naar de spieren te verbeteren en bespoedigen zo het herstel. Het lichaamsdeel dat op een trektocht het hardste moet werken zijn je benen. Waarom zou je dan niet iets gebruiken dat je helpt gelukkig te blijven?
Waar zou je zonder twijfel nog eens heen willen?
Overal waar ik nog niet geweest ben! De aarde biedt zoveel afwisseling en ik wil net zo goed mijn eigen tuin als de bergen van deze planeet blijven ontdekken. Het liefste ben ik in de bergen. Daarom leidt het merendeel van mijn avonturen me daarheen.
Welke drie tips zou je aan trekking-beginners geven?
- Neem lekkere snacks mee! Er is niets beters dan op het einde van een zware dag in je rugzak te graaien en een overheerlijk koekje eruit te halen. Het geeft je ook doorzettingsvermogen als je je zwak begint te voelen.
- Investeer in goede uitrusting! Wat je ook kan doen om trekking aangenamer te maken voor jezelf, doe het. Zo beleef je nog meer plezier!
- Ga samen met vrienden op tocht! Er is niets leukers dan adembenemende plaatsen met goede vrienden te ontdekken. Maak herinneringen, geniet van het moment en verken de plek waar je altijd van gedroomd hebt.

Hailey van Dyk
Ze zegt over zichzelf dat ze simpelweg het gelukkigste is als ze buiten is. Haar trektochten zijn adembenemend. Beleef het mee en bezoek Hailey op haar Instagram-pagina.